Keto, Paleo, vegan oder doch nur vegetarisch, basisch oder nach Ayurveda oder doch alles egal?
Aktuell überschlage sich die sozialen Netzwerke mit Ratschlägen wer, wie, wann was essen sollte damit man gesund und schön durchs Leben schreitet.
Schon der Gedanke an die „richtige Art zu essen“ sorgt für Stress und auch dazu, dass man doch bei seinen Gewohnheiten bleibt.
Dabei ist eine nachhaltig gesund Ernährungsweise ganz einfach – und ein paar Pfunde verliert man dabei automatisch.
Leistungen:
Einzel- & Gruppenberatung
In der Beratung enthalten sind Zielbestimmung, Analyse Essverhalten, Esshistorie, Vorlieben, Abneigungen, Familienanalyse, Umsetzungshinweise sowie eine online Begleitung über die Dauer des Beratungszeitraumes.
Individuelle Beratung zu gesundem Ernährungsverhalten
35,- EUR / Stunde
Gruppe bis 5 Teilnehmer
10,- EUR / STUNDE pro Teilnehmer